Среда, 17 Апрель 2024 г. | 02:15 мск
Для автосалонов: регистрация в системе | Забыли пароль? Логин: Пароль: Запомнить
Статья № 523 Тема:  Как не уснуть за рулем

Как не уснуть за рулем

7 Октябрь, Понедельник, 2013

В тот момент, когда водитель будет находиться за рулем своего автомобиля, на протяжении долгого времени, то очень сложно будет ему вести контроль над дорожными ситуациями. Поэтому, если вам предстоит дальняя поездка, вам нужно быть в бодром состоянии. Сегодня стала самой актуальной проблемой, которая касается такого плана, как не уснуть за рулем, какие есть методы и как бороться с усталостью. К первым признакам усталости можно отнести вялость, подавленность и сонливость. У водителей начинает проявляться тяжесть в ногах и руках. Они начинают терять концентрацию и внимательность. Все эти симптомы могут привести к серьезным проблемам на дорогах.
Крепкий здоровый сон поможет вам восстановить энергию и силу, если же вам не удалось нормально выспаться, а ехать нужно срочно, тогда когда вы почувствуете проявление таких симптомов, лучше всего остановится, передохнуть, умыться прохладной водой и выпить чашку кофе. Во время езды время от времени нужно делать перерыв, размять ноги, руки и тело, это очень хорошо помогает при усталости за рулем. К тому же при длительной поездке очень сильно у водителей начинают болеть глаза, если на улице хорошая погода, тогда лучше всего ехать с открытым окном. Если же погода оставляет желать лучшего, тогда вам нужно будет время от времени проветривать салон. Из открытого окна будет попадать свежий воздух, который так необходим всем водителям. Если вы собрались в дальнюю поездку в летние солнечные дни, тогда вам лучше всего ездить в очках. Таким образом, ваши глаза не будут уставать от перенапряжения, и вам будет намного легче переустроиться из дневного режима, в ночной режим.
Чтобы не уснуть за рулем в машине, вам не нужно перед дорогой выпивать энергетические напитки. Если у вас отсутствует физическая нагрузка, то достигнуть нужного эффекта будет намного сложнее. В этот момент вам нужно будет выпить чашку кофе, так как в нем содержится кофеин, который оказывает тонизирующее воздействие на человеческий организм. При этом нужно помнить о том, что злоупотреблять данным напитком не стоит, так как большое количество выпитого напитка, будет проявлять у вас раздражительность.
Также можно поднять свой тонус с помощью бодрой музыки, она не только поднимет вам настроение, но и поможет снять усталость. Если такой музыки у вас нет, тогда настройте радио на позитивную волну. Если вы стали привыкать к данной музыке, тогда вам нужно будет поменять радиоволну или компактный диск. Если вы все сделаете правильно, тогда ваша поездка пройдет лучшим образом и не случиться неприятностей.
Источник: http://cartage.ru/

Рубрика:Автоновинки

Посмотрело:1348

Сохранить статью

Статьи по теме Рубрика:  Автоновинки
Где выгоднее в Москве купить Ниссан Тиана Где выгоднее в Москве купить Ниссан Тиана

30 Март, Пятница, 2018 г. | Автоновинки

Седан представительского класса Ниссан Тиана – это идеальный выбор для тех, кто хочет продемонстрировать свою респектабельность, стремится передвигаться на транспортных средствах предоставляющих.далее»»

Ford Super Duty F-Series 2017: обновление  знаменитого пикапа Ford Super Duty F-Series 2017: обновление знаменитого пикапа

15 Ноябрь, Вторник, 2016 г. | Автоновинки

Ford Super Duty F-Series – линейка пикапов от легендарного американского производителя, который в 2017 году получит свое первое обновление. Главной особенностью автомобиля будут технические.далее»»

Infiniti QX60 стал быстрее

12 Октябрь, Среда, 2016 г. | Автоновинки

На домашнем авто рынке стартовали продажи нового поколения внедорожника QX60 от американского концерна Infiniti. Отличительными особенностями авто новинки стали некоторые апдейты в оснащении и,.далее»»

Hyundai продемонстрирует  в Женеве изменённый  ix35 Hyundai продемонстрирует в Женеве изменённый ix35

7 Февраль, Суббота, 2015 г. | Автоновинки

Предложен официальный скетч. Будет проходить мировая премьера новой генерации Hyundai ix35 практически через месяц, в Женеве, которая нам известна на ряде рынков, также под таким названием,.далее»»

Есть новые подробности о Nissan GT-R следующей генерации

7 Февраль, Суббота, 2015 г. | Автоновинки

Мотор — спереди, дизайн — покруче, но, а дебют — в 2018-м! С Широ Накамурой, который является главным креативным директором компании Nissan, удалось пообщаться нашим коллегам с Британии и.далее»»

Buick освежил свой китайский Excelle Buick освежил свой китайский Excelle

7 Февраль, Суббота, 2015 г. | Автоновинки

Местный Опель Астра премиум класса. Бюик опубликовал первые официальные фото модернизированного Excelle GT 2015 модельной генерации. Это название возможно будет вам и неизвестно, поэтом не.далее»»

Kia объявила новые ценники  на обновленную Venga в России Kia объявила новые ценники на обновленную Venga в России

7 Февраль, Суббота, 2015 г. | Автоновинки

Компакт будет представлен с 2-мя моторами на выбор. Более модернизированная несколько месяцев назад Киа Венга обзавелась отечественным прайс-листом. Подготовлен авто в 3 комплектациях и с.далее»»

Спорткар Nissan GT-R с гибридной установкой проходит тест-драйв

1 Январь, Четверг, 2015 г. | Автоновинки

Проходит испытания на дорогах автомобиль марки Nissan. Данная модель представляет собой спорткар с гибридной силовой установкой. Дорожные тесты проводятся компанией в Германии. Согласно.далее»»

Известно начало продаж новой Opel Corsa на российском рынке Известно начало продаж новой Opel Corsa на российском рынке

1 Январь, Четверг, 2015 г. | Автоновинки

Российское представительство компании Opel представило информацию о том, что модель Corsa (хэтчбэк), принадлежащая к последней пятой генерации, станет доступной в продаже на российском рынке в.далее»»

Renault Espace стал лучше

3 Ноябрь, Понедельник, 2014 г. | Автоновинки

На парижской презентации было представлено очень много современных автомобилей. Причем все они считаются лучшими в настоящее время. Но вот один автомобиль все-таки отличается от всех остальных на.далее»»

Разделы

 Статьи

 Статьи RSS

 Блокнот

 Расширенный поиск

Рубрика статей

Автоновинки

Автотюнинг

Законодательство

Практика

Полезное

Технологии

Бизнес

Производство

Поиск статей

Расширенный поиск

Автомобили

17.04.2024

Fiat Ducato

2011 г.вып. 2.2, 110 л.с.

г.

цена: 470,000 USD

~432,667 , ~33 172 600 руб.

17.04.2024

Ford C-MAX

2004 г.вып. 1.8, 125 л.с.

г.

цена: 200,000 USD

~184,114 , ~14 116 000 руб.

17.04.2024

Infiniti EX

2013 г.вып. 2.5, 222 л.с.

г.

цена: 1,650,000 USD

~1,518,938 , ~116 457 000 руб.

17.04.2024

Mercedes-Benz C 200

2014 г.вып. 2.0, 110 л.с.

г.

цена: 20,000 USD

~18,411 , ~1 411 600 руб.

Автоновости

17.04.2024 Есть ли смысл ставить ГБО на автомобиль?

17.04.2024 Мобильник за рулем: как сделать общение за рулем безопасным

17.04.2024 Женщина за рулем: страхи и предрассудки

17.04.2024 Остынь и развейся: или как в салоне авто создать прохладу

17.04.2024 Чем опасна «зебра»?

все новости...

Обзоры автомобилей

17.04.2024 Критерии, влияющие на процентную ставку по авто кредиту

17.04.2024 Как быстро и выгодно продать автомобиль

17.04.2024 Водителю на заметку: где застраховать машину

17.04.2024 Как взять автокредит выгодно

все обзоры...

Отзывы автовладельцев

17.04.2024 Nissan March 2009

17.04.2024 Volkswagen Jetta 2013

17.04.2024 Mitsubishi RVR 2012

17.04.2024 Лада Приора 2012

17.04.2024 Chevrolet TrailBlazer 2014

все отзывы...

Вход для автосалонов

Автомобильный портал Cartage.ru - это все предложения по покупке и продаже новых и подержанных легковых автомобилей, грузовиков, спецтехники.

Все материалы на сайте защищены законом об авторских и смежных правах. При полном или частичном использовании материалов сайта гиперссылка на Cartage.ru обязательна!
Лента: новости  |  обзоры  |  отзывы
Rambler's Top100
Новые и подержанные автомобили, авто с пробегом на Cartage.ru.ru © 2007 На нашем автопортале Вы всегда сможете купить или продать автомобиль.